InnerFuel Prebiotic est composé d'une poudre prébiotique à base de plantes appelée Mélèze Arabinogalactan, qui est dérivée de l'écorce et du bois de cœur du mélèze.
PRÉbiotiques et PRObiotiques, quelle est la différence ?
Vous avez probablement entendu parler des avantages de la prise de probiotiques pour votre système digestif. Ils sont constitués de bonnes bactéries qui vivent dans vos intestins et se trouvent couramment dans les aliments fermented comme le yaourt, le kimchi, la choucroute, le kéfir et les boissons à base de yaourt.
Ces bonnes bactéries facilitent la digestion, contribuent à la production de vitamines et aident également à lutter contre les toxines. Il est important de maintenir un bon équilibre de ces bactéries pour éviter de vous sentir fatigué et ballonné.
De nombreuses choses dans la vie peuvent provoquer un déséquilibre intestinal, comme la consommation d’aliments transformés, la prise d’antibiotiques, le stress et même le manque de sommeil.
Pour que les probiotiques prospèrent, ils ont besoin PRÉbiotiques.
Les fibres prébiotiques sont essentiellement de la nourriture pour vos bonnes bactéries intestinales. Tout comme notre corps ne fonctionnera pas de manière optimale sans suffisamment de nourriture, les bonnes bactéries ne fonctionneront pas non plus de manière optimale sans suffisamment de nourriture. La réponse à vos problèmes ne consiste donc pas simplement à prendre beaucoup d'aliments probiotiques, vous devez également nourrir ces probiotiques. avec de puissants nutriments issus de prébiotiques !
Les fibres prébiotiques se trouvent dans de nombreux aliments, voici une liste de quelques aliments qui en contiennent une bonne quantité :
- Brocoli
- Chicorée
- Topinambour
- Ail
- Oignons
- Poireau
- Pois chiches
- Lentilles
- Haricots
| - Bananes
- Pastèque
- Pamplemousse
- Fibre
- Orge
- Avoine
- Amandes
- Pistaches
- Graines de lin
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C'est une bonne idée d'avoir diverses bactéries intestinales et l'un des meilleurs moyens de soutenir votre santé intestinale est d'augmenter la quantité de prébiotiques dans votre alimentation. Cela permettra à votre corps d'absorber plus de nutriments contenus dans votre alimentation, contribuera au fonctionnement normal du système immunitaire et métabolisera les graisses. Tout cela vous fera vous sentir mieux !
Ingrédients
- Acacia biologique
De la nourriture pour vos bonnes bactéries intestinales ! Favorise une digestion régulière et est doux pour le tube digestif. On le trouve dans la sève de l'acacia. - Fibre de guar
Également connue sous le nom de « gomme de guar partiellement hydrolysée » (PHGG), nourrit les bonnes bactéries intestinales, vous aide à vous sentir rassasié et aide à contrôler les pics de glycémie. - Arabinogalactane de mélèze
Les fibres naturelles du mélèze contiennent des polyphénols combattant les radicaux libres et contribuent au fonctionnement normal du système immunitaire.
