Livraison gratuite au Royaume-Uni
Sur toutes les commandes supérieures à 80,22 €
Livraison internationale
Avec des frais de livraison internationaux réduits
Collectez des points de récompense océaniques
Obtenez des réductions sur les choses que vous aimez
L'iode est un élément vital qui joue un rôle crucial dans divers processus corporels importants, tels que croissance, métabolisme, et la fonction thyroïdienne. Il est essentiel au bon fonctionnement de notre corps. Bien que l’iode puisse être obtenu à partir des fruits de mer et d’autres sources alimentaires, de nombreuses personnes n’en consomment pas suffisamment par leur alimentation seule. C’est là qu’interviennent les suppléments d’iode, tels que les comprimés d’iode ou les solutions d’iode. En prenant ces suppléments, nous pouvons garantir que notre corps reçoive une quantité adéquate de ce nutriment vital pour prévenir une carence en iode.
Parcourez la large gamme de suppléments d'iode d'Oceans Alive de marques de renommée mondiale, notamment BetterYou, Dr Mercola , Higher Nature et plus encore.
Vous cherchez à vous sentir bien ? Ne cherchez pas plus loin que nos bonbons gélifiés multivitaminés Feel Amazing ! Ces bonbons gélifiés à la fraise contiennent 12 éléments essentiels...
Afficher tous les détails
Préparez-vous à vous sentir bien avec nos bonbons gélifiés multivitaminés végétaliens ! Remplis de 12 vitamines et minéraux essentiels, ces bonbons gélifiés à l'orange sanguine...
Afficher tous les détails
Sauvegarder 76%
Découvrez le pouvoir des algues avec les capsules Dr Seaweed Weed et Wonderful Immunity+. Ces bouchons offrent un moyen simple mais efficace d'introduire les algues...
Afficher tous les détails
Sauvegarder 51%
Découvrez le secret pour maintenir une fonction thyroïdienne optimale avec Liquid Ionic Iodine. Ce supplément liquide concentré délivre une dose puissante de...
Afficher tous les détails
Vous cherchez à soutenir votre santé de manière amusante et naturelle ? Ne cherchez pas plus loin que la mousse de mer d’Irlande biologique KIKI Health ! Provenant de l'eau pure de l'océan...
Afficher tous les détails
Contient de l'iodure de potassium. L'iode est un oligo-élément essentiel, vital pour une croissance et un développement normaux, ainsi que pour une fonction thyroïdienne optimale. Maintenant...
Afficher tous les détailsCarence en iode et ses effets sur le corps
La carence en iode survient lorsque l’organisme ne reçoit pas suffisamment d’iode pour répondre à ses besoins. Cela peut avoir de graves conséquences sur la santé globale. L’effet le plus connu de la carence en iode est le développement de goitre, qui est l’hypertrophie de la glande thyroïde. Le goitre s'accompagne souvent de symptômes tels que fatigue, gain de poids, et peau sèche.
Cette carence peut entraîner une altération la fonction thyroïdienne, entraînant une condition appelée hypothyroïdie. Cela peut provoquer toute une série de symptômes, notamment la lenteur, la dépression, des problèmes de mémoire et une prise de poids. Cela peut également avoir un impact négatif sur le développement du fœtus, entraînant des troubles cognitifs et développementaux chez les enfants.
L'iode est un élément chimique naturellement présent dans la croûte terrestre et indispensable au bon fonctionnement du corps humain.
Il est principalement utilisé par la glande thyroïde pour produire des hormones thyroïdiennes, responsables de la régulation du métabolisme, de la croissance et du développement. Ces hormones jouent également un rôle crucial dans le maintien des niveaux d’énergie, de la température corporelle et de la santé de divers organes et tissus.
L'iode est un solide violet-noir foncé à température ambiante et forme une vapeur violette lorsqu'il est chauffé. Il a une couleur distincte qui le différencie des autres éléments. Sous sa forme pure, l’iode se présente sous forme de cristaux brillants à l’éclat métallique. Cependant, il est important de noter que l’iode est rarement utilisé ou rencontré à l’état élémentaire et se trouve généralement en combinaison avec d’autres éléments, comme le potassium ou le sodium.
Plusieurs aliments sont riches en iode et peuvent aider à maintenir des niveaux optimaux dans l’organisme. Les fruits de mer, comme le poisson, les algues et les crustacés, sont particulièrement riches en iode. L'incorporation de ces aliments dans votre alimentation peut vous fournir une source naturelle d'iode.
Le moment choisi pour la supplémentation en iode est une préoccupation commune à de nombreuses personnes. Cependant, il n’existe pas de réponse définitive quant à savoir s’il est préférable de prendre des suppléments d’iode le matin ou le soir. En fin de compte, cela dépend de vos préférences personnelles et de ce qui convient le mieux à votre routine.
