Dr Mercola Dr Mercola Vitamin D3 liposomale 5000 UI

• Contribue à la normale absorption/utilisation du calcium et du phosphore.
• Des niveaux suffisants de vitamine D peuvent aider à maintenir un fonctionnement sain du système immunitaire et respiratoire.
• Associée à une alimentation saine et à l'exercice, la vitamine D peut aider le corps à production de cellules.
• Un nutriment clé pour maintenir une bonne santé des os et des dents.
• Aide à maintenir la normale fonction musculaire et articulations saines.
• La vitamine D joue un rôle dans le processus de la division cellulaire.

Absorption liposomale

Vous avez peut-être entendu parler d’une nouvelle technologie appelée technologie liposomale qui a été utilisée pour augmenter l’absorption des nutriments. Cela se produit naturellement dans krill oil . Les acides gras oméga-3 sont liés aux phospholipides qui augmentent radicalement l’absorption par rapport à l’huile de poisson.

De la même manière, nous pouvons désormais imiter ce processus dans l’intestin pour améliorer l’absorption des nutriments.

Grâce à la technologie liposomale, les phospholipides contenus dans la capsule peuvent former des liposomes dans l’estomac. Des études montrent que le mouvement de l’eau est suffisant pour créer certains liposomes. Les contraintes sont élevées dans l’estomac, les liquides gastriques étant en mouvement quasi constant, ce qui pourrait créer une quantité encore plus grande de liposomes. Étant donné que les liposomes peuvent aider le nutriment à pénétrer à travers la membrane intestinale jusqu'à ses organes et cellules cibles, un plus grand nombre de liposomes pourrait entraîner une augmentation du taux d'absorption.

Technologie Licaps

La plupart de la vitamine D vendue aujourd’hui est conditionnée sous forme de gels mous. Malheureusement, les gélules molles ne sont pas en mesure de protéger les nutriments qu’elles contiennent de l’humidité et de l’oxygène. Lorsque l'humidité et l'oxygène s'infiltrent dans le gel mou, vous pouvez perdre en qualité et en fraîcheur.

La vitamine D liposomale du Dr Mercola utilise une capsule « Licaps » plus chère au lieu d'un gel mou moins cher. Licaps utilise la « technologie de fusion » innovante pour sceller la capsule sans utiliser de cerclage.

Cette technologie extraordinaire de capsules liquides a été rigoureusement testée depuis plus de 15 ans et offre de nombreux avantages bénéfiques :

• Réduit le potentiel d'oxydation en rinçant la formulation liquide avec de l'azote pendant le processus de remplissage des capsules, créant ainsi une « bulle » de fraîcheur.
• Les capsules en deux parties sont hermétiquement scellées pour produire une capsule étanche d'une seule pièce afin de réduire considérablement le risque de fuite.
• Des processus de remplissage et de scellage exemplaires offrent une durée de conservation prolongée.

L’essentiel avec Licaps : la possibilité de fuite est pratiquement réduite à zéro.

Carence en vitamine D – Qui est à risque ?

En raison des effets considérables de la vitamine D sur votre corps, vérifiez toujours si vous souffrez d'une carence en ce nutriment essentiel lorsque vous traitez un problème de santé, en particulier ceux énumérés ci-dessus.

Certains groupes de personnes peuvent présenter un risque accru de carence en vitamine D, ainsi que les personnes souffrant de certaines pathologies spécifiques. Si l’une des situations suivantes s’applique à vous, veuillez faire vérifier votre taux de vitamine D le plus tôt possible.

1. C'est l'hiver et vous ne vivez ni sous les tropiques ni sous les tropiques.

   Il n'y en a tout simplement pas assez, ni même aucun UVB qui atteint le ground en hiver si vous n'êtes pas dans les régions tropicales ou subtropicales, et l'exposition aux UVB est la façon dont votre corps produit naturellement la majeure partie de la vitamine D dont il a besoin.

2. Vous avez la peau plus foncée.

   Les personnes à la peau plus foncée peuvent avoir besoin de 10 fois plus d’exposition au soleil pour produire la même quantité de vitamine D qu’une personne à la peau pâle.

3. Vous avez 50 ans ou plus.

   En vieillissant, votre peau produit moins de vitamine D lorsqu’elle est exposée au soleil.

4. Vous passez beaucoup de temps à l’intérieur.

   Si vous évitez le soleil ou si vous ne parvenez tout simplement pas à sortir régulièrement, vos niveaux de vitamine D seront probablement plus faibles.

5. Vous êtes en surpoids ou obèse (ou avez une masse musculaire plus élevée).

   La vitamine D est une vitamine liposoluble semblable à une hormone, de sorte que la graisse corporelle peut agir comme une éponge. Une personne plus lourde avec plus de graisse corporelle ou même une personne ayant plus de masse musculaire peut avoir besoin d'une dose plus élevée qu'une personne plus mince.

6. Vous avez des problèmes intestinaux.

   Si vous souffrez d’une maladie gastro-intestinale qui affecte votre capacité à absorber les graisses, vous pourriez avoir une absorption plus faible de la vitamine D.

7. Vous avez mal ou êtes fatigué, ou les deux.

   Les signes classiques d’un certain type de carence en vitamine D peuvent imiter des conditions caractérisées par de la fatigue et des douleurs osseuses.

8. Vous vous sentez parfois « bleu ».

   La sérotonine, l'hormone cérébrale associée à l'élévation de l'humeur, augmente avec l'exposition à une lumière vive et diminue avec une diminution de l'exposition au soleil.

9. Tu es enceinte.

   Les femmes enceintes ont besoin de quantités plus élevées de vitamine D pour leur propre grossesse et leur accouchement ainsi que pour la santé optimale de leur bébé.

10. Vous remarquez une transpiration inhabituelle de la tête.

    Étonnamment, l’un des premiers signes d’une carence en vitamine D est la transpiration de la tête.