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La vitamine C est une vitamine essentielle qui contribue à renforcer le système immunitaire, l’aidant ainsi à combattre les maladies courantes comme le rhume ou la grippe. Il joue également un rôle essentiel dans la réparation de la peau et contribue à réduire les rides. De plus, en tant qu’antioxydant, la vitamine C aide à protéger nos cellules contre les dommages et favorise une fonction cardiaque saine.
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